Trouxas de Farinheira em Couve Lombardo
porção: 4 unidades
INGREDIENTES:
- 1 farinheira 100% vegetariana
- 1 couve lombardo média
- 200 gr. de cogumelos laminados em lata (escorrido)
- 1 tomate grande maduro
- 1 cebola média
- 2 dentes de alho
- azeite e sal q.b.
PREPARAÇÃO:
Separe 4 folhas de couve, lave, corte os talos e escalde (cerca de 4 minutos) em água fervente com sal. Escorra e reserve. Entretanto numa panela com um fio de azeite coloque a cebola e os alhos picados e deixe refogar. Acrescente o tomate sem pele e deixe cozinhar cerca de 5 minutos. Depois junte os cogumelos e a farinheira desfeita em pedaços. Envolva bem e deixe cozinhar mais 2 minutos para ganhar sabor. Disponha porções deste recheio no centro de cada folha de couve e dobre de forma a fechar todos os lados. Coloque as trouxas de farinheira num pirex, regue com um fio de azeite e leve ao forno pré-aquecido a 180º entre 10 a 15 minutos. Bom apetite!
Sugestão: sirva com arroz de açafrão e sultanas no forno.
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